/
/
دمنوش رازیانه دارای چه خواصی است ؟

دمنوش رازیانه دارای چه خواصی است ؟

نوشته شده توسط مجتبی اسداله زاده در تاریخ 1399/10/20 در دسته سایر
رازیانه از چیز هایی است که خواص زیادی دارد.معمولا از رازیانه به صورت دمنوش استفاده میکنند که در این مطلب در این مورد بیشتر صحبت میکنیم.

دمنوش رازیانه مخصوص لاغری

 

دمنوش رازیانه برای بدن فواید زیادی دارد.

دمنوش رازیانه با تقویت کردن سیستم سوخت و ساز بدن و سم زدایی کردن باعث کاهش وزن می شود.

دانه های رازیانه دارای موادمغذی می باشند که برای سوخت و ساز و سم زدایی بدن مناسب می باشند.

دانه های رازیانه دارای ویتامین و مواد معدنی می باشند و برای لاغر شدن بسیار مناسب می باشند.

رازیانه گیاهی است که طبع گرم دارد و دارای طعمی شیرین می باشد.

از رازیانه برای خوشبو کننده ی دهان استفاده می کنند.

از رازیانه در ادویه های مختلف نیز استفاده می کنند.

نوشیدن مرتب و منظم رازیانه به کاهش وزن شما کمک می کند.

گیاه رازیانه برای زنان بسیار مفید می باشد.

گیاه رازیانه به هضم بهتر و متابولیسم کمک می کند به همین خاطر به جذب بهتر مواد مغذی در غذاها کمک می کند.

نوشیدن گیاه رازیانه باعث احساس سیری در شما می شود.

گیاه رازیانه در بهبود احتباس مایعات برای زنانی که به سندرم پیش از قاعدگی مبتلا هستند موثر می باشد.

دمنوش رازیانه برای پاکسازی روده موثر می باشد.

گیاه رازیانه همچنین برای افرادی که دچار یبوست می باشند نیز موثر می باشد.

بخوانید         شایع ترین آسیب های ورزشی کدام هستند ؟

 

 افزایش متابولیسم

 

انرژی لازم برای سلول های بدن ما از طریق متابولیسم به دست می آید.

با تقویت کردن این سیستم کالری هایی را که مصرف می کنیم به وسیله ی سلول ها با سرعت زیادتری مورد استفاده قرار خواهند گرفت که باعث دادن انرژی به ما می شود و در چربی سوزی به ما کمک می کند.

دمنوش رازیانه به شروع شدن متابولیسم بدن کمک می کنند مخصوصا اگر به صورت ناشتا مصرف شوند.

 

تحریک ملاتونین

 

ملاتونین هورمونی در مغز می باشد که مسئول خواب شما می باشد.

داشتن خواب کافی و خوب برای کاهش وزن و حفظ کردن وزن ایده ال بسیار کارامد می باشد

 

 سرکوب کردن گرسنگی

 

گیاه رازیانه دارای فیبر می باشد و از گرسنگی در شما جلوگیری می کند.دانه های رازیانه دارای خاصیت ضد اسپاسم می باشند که باعث شل شدن عضلات معده می شوند.

 

 سم زدایی طبیعی بدن

 

دمنوش رازیانه به شروع متابولیسم بدن کمک می کند و باعث سم زدایی بدن می شود.

 

کمک کردن به تصفیه ی خون

 

دمنوش رازیانه به حذف کردن اسید اوریک در خون کمک می کند.و موجب تجزیه شدن اسیدهای معده می گردد.

و از جمع شدن چربی های اضافی در کبد جلوگیری می کند.

 

 دمنوش رازیانه با لیمو

 

اضافه کردن لیمو به رازیانه به لاغر شدن شما کمک بیشتری می کند.

افزودن لیمو به آن موجب قلیایی شدن دمنوش می گردد.

مواد لازم برای درست کردن این دمنوش شامل یک لیوان آب و یک قاشق غذا خوری عسل و یک قاشق غذاخوری رازیانه و نصف لیمو.

اول دانه های رازیانه را همراه با یک لیوان اب روی اجاق بگذارید تا به جوش آید هنگامی که به جوش آمد حرارت را کم کنید تا چند دقیقه ای دم بکشد.

بعد آن را از روی حرارت بردارید و از صافی ان را رد کنید  و بعد عسل و اب لیمو را به ان اضافه کنید.

این دمنوش را شما باید با معده ی خالی میل کنید.

 

دمنوش رازیانه و آب

 

یک قاشق غذاخوری رازیانه

یک لیوان آب

دانه های رازیانه را درون آب بریزید و ۲۴ساعت صبر کنید بعد ناشتا آن را در صبح مصرف کنید

 

دمنوش رازیانه

 

دمنوش رازیانه علاوه بر کاهش وزن به درد معده و سوهاضمه نیز کمک می کند.

 

یک قاشق غذا خوری دانه های رازیانه

یک لیوان آب

 

آب را روی اجاق بگذارید تا به جوش بیاید و دانه های رازیانه را درون لیوانی جدا بریزید و آب جوشیده را روی آن بریزید و چند دقیقه ای منتظر بمانید و بعد دمنوش را از صافی رد کنید.

 

دیگر خواص رازیانه

 

دفع مو زائد:گیاه رازیانه برای ازبین بردن موهای زائد بسیار مناسب می باشد.رازیانه را اول پودر کنید بعد با یک روغن آن را ترکیب کنید و همانند ماسک روی صورت قرار بدهید.این گونه ماسک باعث روشن و صاف شدن پوست می شود.

 

تقویت دید

 

رازیانه برای تقویت کردن دید بسیار مناسب می باشد.

رازیانه از التهابات چشمی جلوگیری می کند.

و از پیری جلوگیری می کند.

برای درمان کردن شب کوری هم بسیار مناسب می باشد.

رازیانه باعث افزایش شیر در زنان شیرده می گردد

رازیانه باعث اشتها می شود

باعث از بین رفتن نفخ و گاز معده می شود

باعث ازبین رفتن حالت تهوع می شود

برای برطرف کردن دردهای مفصلی مناسب می باشد

رازیانه باعث تقویت مو می گردد و از ریزش مو جلوگیری می کند

رازیانه باعث آرامش و تقویت حافظه می گردد

رازیانه برای برطرف کردن سرفه و تنگی نفس مناسب می باشد

 

خاصیت ضد سرطانی گیاه رازیانه

 

گیاه رازیانه یک مواد ضدالتهابی به نام آنتول دارد که دارای خاصیت ضد سرطانی می باشد.

مخصوصا این گیاه برای پیشگیری کردن از سرطان سینه بسیار اهمیت دارد.

رازیانه دارای فیبر می باشد که از سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند.

نظر خود را بیان کنید

نظرات ()